【文案生活美食】

1.红烧肉 制作流程： 材料： - 五花肉 500克 - 生姜 适量 - 大葱 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 老抽 适量 - 冰糖 适量 - 八角 适量 - 桂皮 适量 - 清水 适量 适合人群： 适合所有人食用，尤其适合红烧肉爱好者。 禁忌：

1.猪肉不宜与橘子、芋头、核桃、松子、巴豆、鲫鱼、鲤鱼、菊花、糯米、芝麻、花生、梨、大蒜、辣椒、生姜、葱、蒜苗、鸡蛋、牛奶等食品一起食用；
2. 患有肝病、肾病、高血压、心脏病等疾病的人不宜多吃；
3. 肥胖的人不宜多吃。
2. 糖醋鱼 制作流程： 材料： - 鲤鱼 500克 - 生姜 适量 - 大葱 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 老抽 适量 - 醋 适量 - 糖 适量 - 盐 适量 - 清水 适量 适合人群： 适合所有人食用，尤其适合糖醋鱼爱好者。 禁忌：

1.鲤鱼忌甘草；
2. 鲤鱼与大米同吃会中毒；
3. 鲤鱼与铜器、钥匙、硬币、猪肝、鱼肉等食品一起吃会影响胎儿发育。
3. 酸辣汤 制作流程： 材料： - 鲜虾 500克 - 鸡蛋 2个 - 生姜 适量 - 大葱 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 老抽 适量 - 盐 适量 - 清水 适量 适合人群： 适合所有人食用，尤其适合酸辣汤爱好者。 禁忌：

1.酸辣汤不宜和豆腐一起食用；
2. 酸辣汤不宜和柿子一起食用；
3. 酸辣汤和牛奶一起食用会腹泻。
4. 炒面 制作流程： 材料： - 小麦面粉 500克 - 猪肉末 200克 - 大葱 适量 - 姜 适量 - 蒜 适量 - 酱油 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 料酒 适量 - 鸡精 适量 - 清水 适量 适合人群： 适合所有人食用，尤其适合炒面爱好者。 禁忌：

1.炒面不宜和鸡蛋一起食用；
2. 炒面不宜和牛奶一起食用；
3. 炒面不宜和辣椒一起食用。